Osteopath & Heilpraktiker

Ihr Osteopath in Dachau - Jan Erfmann

Warum ich tue, was ich tue

Mein Antrieb ist die Frage nach dem „Warum“. Warum funktioniert der Körper, wie er funktioniert? Warum entstehen Schmerzen? Und vor allem: Welche Strukturen muss ich stärken und welche muss ich als Osteopath lösen, um nicht nur schmerzfrei sondern vor allem gesund und leistungsfähig zu werden. Diese Neugier hat mich mein ganzes Leben begleitet und macht mich zu dem Osteopathen, der ich heute bin.

Meine Mission

Mein Ziel ist es, Menschen zu einem gesünderen, schmerzfreien Leben zu verhelfen. Ich glaube daran, dass Körper und Geist zusammengehören und dass ein gesundes Leben nicht nur durch die Behandlung von Symptomen, sondern durch das Verstehen und Stärken des gesamten Menschen möglich ist. Aus diesem Grund betreibe ich seit 2014 die Therapie- und Trainingseinrichtung EVERI Health & Studio in Dachau mit einem 15-köpfigem Team und einer eigenen Praxis für Osteopathie.

Wer ich bin

Ich bin Jan, leidenschaftlicher Osteopath, Trainer und Sportler. Schon in meiner Kindheit habe ich meine ersten Schritte als Trainer gemacht und blicke heute auf knapp 25 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit und Training zurück. Früh wurde mir klar, dass mich die Medizin fasziniert. Mein Ziel war es, jede Funktion des Körpers, jedes Detail der Anatomie zu verstehen, um Schmerzen und Leiden durch bewährte Techniken zu lindern und sie bestenfalls auf Dauer zu verhindern. Für mich gehen Prävention, Sport und Gesundheit Hand in Hand.

Was mich ausmacht

Meine Leidenschaft für Sport ist ein zentraler Teil meines Lebens. Egal ob CrossFit, Rennradfahren, Triathlon, Wandern oder Basketball. Sport & Bewegung ist für mich der Schlüssel, um den Kopf freizubekommen, Energie zu tanken und Inspiration zu finden. Nach meiner eigenen Knie-Operation im Jahr 2020 habe ich lernen müssen, mit Rückschlägen umzugehen. Diese Erfahrung hat mir nicht nur geholfen, neue Wege zu finden, sondern auch meine Patienten besser zu verstehen, besonders in schwierigen Phasen, in denen viele bereits aufgegeben haben.

Gemeinsam zu deinem Ziel

Ich bin überzeugt: Jeder hat das Potenzial, sich besser zu fühlen und ein glücklicheres, aktiveres Leben zu führen. Mit einem gezielten osteopathischen Therapieplan, meiner 25-jährigen Erfahrung im Bereich Therapie & Training und meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich dabei, wieder fit, gesund und voller Lebensfreude zu werden.

Lass uns gemeinsam an deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden arbeiten!

Mit über 3.000 Ausbildungsstunden und einem vierjährigem Vollzeit-Studium erfülle die Vorraussetzungen aller Krankenkassen (1.350 Stunden). Zudem bin ich seit 2015 Mitglied im Verband der Osteopathen e.V. (VOD e.V.).

Verband der Osteopathen Deutschland e.vTermin online vereinbaren

Was Patienten über mich sagen

“Ich bin unglaublich froh, Jan als Osteopathen gefunden zu haben! Schon nach wenigen Sitzungen hat er mehr über meinen Körper herausgefunden und mir verständlich erklärt als alle Ärzt:innen in den letzten 5 Jahren zusammen. Besonders beeindruckt hat mich, wie genau und geduldig er alles erklärt hat – so, dass man es auch wirklich versteht, selbst wenn man keinerlei medizinisches Vorwissen hat. Man merkt, dass er mit echter Leidenschaft bei der Saxhe ist und sich wirklich Zeit nimmt. Absolute Empfehlung!”

Julia Google-Bewertung

“Was der Orthopäde in zwei Jahren nicht geschafft hat, konnte Jan in zwei Sitzungen benennen, behandeln und beheben. Entspannte Atmosphäre am Wasser und moderne Praxis runden eine gelungene Ostheopathiesitzung voll und ganz ab. Eine klare Weiterempfehlung!”

Caroline Google-Bewertung

“Ich kann diese osteopathische Praxis sehr empfehlen. Jan ist äußerst kompetent und konnte meine Schmerzen erfolgreich behandeln. Insgesamt eine sehr positive Erfahrung!”

Chloé Google-Bewertung

“Jan und sein Team begleiten mich mittlerweile seit fast zehn Jahren gesundheitlich und sportlich. Therapie und Training gehen hier Hand in Hand und das EVERI Team hat mein Leben nachhaltig zum Positiven verändert.”

Heike W.

“Nach meinem Skiunfall hatte ich monatelang mit Rücken- und Muskelschmerzen zu kämpfen und war es leid mit Ibuprofen nach Hause geschickt zu werden. Herr Erfmann konnte mir schon nach dem ersten Besuch einen Großteil der Schmerzen nehmen. Sein Wissen hat mich unglaublich beeindruckt und ich kann Ihn als Osteopathen nur empfehlen.”

Hannes G.

“Jan wurde mir von einer Bekannten empfohlen, als ich schon seit 6 Monaten mit Hüftenschmerzen zu kämpfen hatte. Ein Orthopäde, Akupunktur Behandlungen und Physiotherapie konnten meinen Schmerz leider nicht mindern. Ich habe bei Jan sehr schnell einen Termin bekommen. Ich wurde sehr herzlich empfangen. Ich habe für ihn im Voraus schon einen Anamnesebogen ausgefüllt, so konnten wir uns schon bei der ersten Sitzung auf die Therapie konzentrieren. Er hat mich untersucht und mir gründlich und verständlich erklärt, woran mein Schmerz liegt. Er hat mir Übungen gezeigt, die ich täglich durchführen sollte, damit mein Schmerz gelindert wird. Mit seiner Hilfe konnte ich meine Hüftprobleme bereits nach einer Behandlung deutlich verbessern. Vielen Dank!”

Rozi Google-Bewertung

“Wir können Jan von Herzen empfehlen. Er nimmt sich viel Zeit und erklärt die Schritte. Ich war mit meiner Tochter dort, wegen ihrer Bauchkrämpfe. Er hat uns bestimmte Massagepunkte gezeigt und auch überprüft, ob ich sie richtig anwende. Besonders bei so einem kleinen Baby ist das besonders wichtig, damit man nichts schlimmer macht. Er war sehr einfühlsam, vorsichtig und empathisch unserer Tochter gegenüber. Sie hat sich sichtlich wohl gefühlt dort.”

Tina Google-Bewertung

“Ich kam letzte Woche mit akuten Rückenschmerzen zu Jan und bekam sofort einen Termin – schon das hat mich sehr positiv überrascht. Besonders beeindruckt hat mich dann seine ruhige, kompetente, herzliche Art und wie verständlich und anschaulich mir die Ursachen für meine Probleme erklärt wurden. Ich fühlte mich ernst genommen und sehr gut aufgehoben. Bereits nach der ersten Behandlung war ich so gut wie schmerzfrei! Heute war ich zum zweiten Termin da und habe individuelle Übungen gezeigt bekommen, die genau zu meinen “Baustellen” passen. Man merkt einfach, dass hier jemand mit viel Fachwissen und echter Leidenschaft arbeitet. Ich bin hundertprozentig begeistert und kann Jan uneingeschränkt weiterempfehlen.”

A. Schw.